Večerní krekry

Byla jsem nakupovat v Arkádách na Pankráci a u východu mi padla do oka reklamní cedule propagující Večerní krekry jako zdravé večerní mlsání a Večerní chlebík s vysokým obsahem vlákniny, které prodává místní pekařství Karlova pekárna. Zaujalo mne to, a protože chleba jsem zrovna nepotřebovala (a kupovat ho "do foroty" není úplně praktické), tak volba, co vyzkouším byla jasná - Večerní krekry.

---

Výrobce - PROFIMIX SVIJANY, s. r. o pod značkou FitWell

Koupeno - Karlova pekárna (Akrády Pankrác)

Cena - 39,90 Kč za 100g

Výživové hodnoty (na 100 g) - 2079 kJ, tuky 33,2 g, sacharidy 17,2 g, bílkoviny 28,5 g, vláknina 13,4 g

Složení - lněné semínko, slunečnicové semínky, lepek, ovesné vločky, sezamové semínko, glukozový sirup, voda, palmový tuk, mléčná bílkovina, pšeničný škrob, ječný slad, řepkový olej, hroznový cukr, žitný kvas, sůl, kvasničný extrakt.

První chuťový dojem byl "je to hlavně zdravé" , ale na další kousky už mi docela zachutnaly. Jsou to čtverečky plné semínek, takže nečekejte, že se budou podobat standardním krekrům ze supermarketu jako jsou třeba Tuc nebo Telky. Jsou tvrdší - ale zas ne tak, že by nešly ukousnout. Mají příjemnou chuť po semínkách, nejsou moc slané, což je obecně asi plus, já bych trochu slanější chuť uvítala, ale jako velké mínus to nevidím (stačila i jen chuť semínek). Balené jsou do průhledného celofánového sáčku s přicvaknutou papírovou cedulkou, na které jsou uvedeny i nutriční hodnoty. Cena úplně lidová není - za 100g je 40 Kč docela dost.

Jsou trochu podobné Kešu krekrům s bazalkovým pestem od Rawfood, které jsem zkoušela nedávno (více tady). Pro Kešu krekry mluví složení, pro Večerní krekry cena (vychází při přepočtu na 100g asi o 20 Kč nižší), pokud jde o chuť, tak tam je to tak nastejno, možná o fous víc mi chutnaly ty kešu.

Konečné resumé - kvůli ceně je pravidelně určitě kupovat nebudu, ale další nákup úplně nevylučuju

Hodnocení 7/10

Giveaway aneb soutěž o pár drobností :-)

Vánoce s dárky už jsou sice za námi, ale nějaký drobný dárek udělá myslím radost vždycky. Rozhodla jsem se udělat malou povánoční giveaway, jak se tyhle soutěže na blozích obvykle označují (mno - možná zůstanu u označení soutěž, nějak mi ta "giveaway" jde těžce z klávesnice).

Co můžete v mé soutěži vyhrát? Látkovou taštičku (ma kosmetiku nebo třeba na tužky) s aplikací kočičky. A aby taštička nebyla smutně prázdná, přidala jsem do ní pár kosmetických vzorečků, resp. minibalení - toaletní vodu, krém, sprchový gel, šampon ... A v žádném balíčku od sběratelky čajových přebalů samozřejmě nemohou chybět čaje. Takže jsem namátkou vybrala něco ze svých čajových zásob. Je to takový pelmel - ovocné, zelené, černé... Tak si mezi nimi snad výherce (tedy asi spíš výherkyně) najde něco, co potěší a bude chutnat.

Tak snad se vám balíček, který můžete vyhrát bude líbit.

---

A co je třeba pro šanci na výhru udělat? Nic složitého - stačí sem do komentářů napsat, jak jste se na můj blog poprvé dostali a jestli ho čtete pravidelně nebo jestli tahle vaše návštěva je naprosto náhodná. A ještě připojit svůj mail, abych vás v případě výhry mohla kontaktovat. Pokud připíšete, jaké články se vám na blogu líbí a jak často na něj nakouknete, budu ráda....

Možnost zúčastnit se budete mít až do konce ledna. 1. února pak vylosuji jednoho výherce a ten ode mne dostane balíček s obsahem, který můžete vidět na fotkách.

Tak hodně štěstí...

(Udělala jsem malý update - moc účastníků tu zatím není, tak třeba když ještě vytáhnu článek nahoru, objeví se někdo další, kdo by si chtěl zasoutěžit . Podle dosavadního počtu účastníků je šance na výhru docela velká )

Plněné zapečné brambory

K uvedenému jídlu mne inspiroval recept v prosincovém čísle časopisu Albert, co stejnojmený řetězec dává ve svých prodejnách zdarma (a já teď dokonce dvakrát za sebou trefila při nákupu, že ho ještě měli). A kupodivu tam někdy nebývají úplně marné recepty. Oproti receptu v časopise jsem trochu upravila suroviny a způsob servírování (originál lze najít zde).

---

Suroviny: 6 větších brambor, 3 plátky slaniny (cca 60 g), 75 g Nivy, 3 lžíce zakysané smetany (asi 50 až 60 g), sůl

Brambory jsem uvařila ve slupce, po vychladnutí překrojila po délce napůl a lžičkou opatrně vydlabala a uvnitř malinko osolila. Vydlabané vnitřky brambor jsem dala do misky a trochu pomačkala vidličkou. Slaninu jsem nakrájela na kostičky a osmažila na pánvi. Přesypala jsem ji na talířek vyložený papírovou utěrkou a nechala vsáknout nadbytečný tuk. Nivu jsem nakrájela na drobné kostičky, spolu se slaninou a zakysanou smetanou přidala do misky k rozmačkaným bramborám, malinko přisolila (opatrně - slanina i Niva jsou slané samy o sobě). Všechno jsem smíchala (výsledek měl zhruba konzistence šťouchaných brambor) a směs jsem naplnila do vydlabaných půlek brambor. Ty jsem vyskládala na plech a nechala asi 15 minut zapéct ve vyhřáté troubě (asi na 230°).

Podávala jsem s domácí nakládanou řepou (bohužel se letos moc neurodilo, takže bude brzo pryč). A když tak na ně koukám, tak jsem je na to focení mohla ještě něčím přizdobit (ale chuťově byly dobré i tak).

Zima

Výhled z okna sídlištního paneláku může někdy vypadat i takto . Škoda, že podle předpovědi nám to bílo dlouho nevydrží a v pondělí už se nejspíš budu brodit do práce pěknou čvachtanicí...

---

Zdravé mlsání

Zdravé mlsání - swap, který vyhlásila Katka. A to bych nebyla já, aby mne swap s jídlem nezlákal... Přihlásila jsem se a Katka si mne vybrala. Nakonec jsme se spolu dohodly, že swap zrealizujeme až po Vánocích, protože jednak jsme toho obě měly před svátky docela dost a jednak trávení času ve frontě na poště rozhodně nepatří k oblíbeným kratochvílím (a mne pošťáci z balíkovky málokdy zastihnou doma). A jak jsme se domluvily, tak se také stalo a swap jsme v první polovině rok dokončily.

Swap měl být v hodnotě 200 Kč a měl obsahovat hlavně dobrůtky z obchodů se zdravou výživou.

Katka mi v mailu napsala, že nemá ráda moc přeslazené věci a sušené ovoce, že je spíš na slané a na oříšky a že ráda zkouší raw věci, bylinkové čaje a bonbóny, tak jsem se tomu snažila trochu přizpůsobit výběr. A tak v balíčku pro Katku nakonec byla

Hořká čokoláda Esquisite z Rossmanna - jedna z mých oblíbených.

Japonská směs Jumbo - arašídy v kabátku z ochucené rýžové mouky, taky moje oblíbené mlsání.

Kešu krekry z bazalkovým pestem Rawfood - zástupce raw výrobků. Já jsem vyzkoušela nedávno a moc mi chutnaly (recenzi mám ostatně tady)

Čaje - vybrala jsem tři druhy zázvorových od Biogeny (s příchutí citronu, hrušky a limetky) a čaj na posílení imunity (z Balíren Poprad z mých nekonečných čajových zásob.

Karobová tyčinka - před časem jsem ji dostala v jednom swapu a chutnala mi.

Jablečné trubičky - to je taky jeden z mých oblíbených mlsků

Musli srdíčka s čokoládou - taková malá svačinka do kapsy nebo kabelky. Já tedy tyhle konkrétní nemám vyzkoušené, ale brusinkové mi docela chutnají. Katce jsem ale vybrala čokoládové, když psala, že moc nestojí o sušené ovoce.

Solená slunečnicová semínka - další zástupce oříšků (protože semínka jsou v podstatě taky oříšky)

Jerky bar - sušené krůtí maso. Já ho občas žvýkám (protože to je fakt akorát na žvýkání) u televize, když nechci zobat sladké. Říkala jsem si, že by ho katka nemusela znát. A je to další nesladká věc...

Musli tyčinka Tropic - tu jsem přidala spíš jen tak - jako ochutnávku, jaké musli tyčinky mají v Rusku (ještě pozůstatek letní dovolené na Altaji)

Piniové oříšky - taky suvenýr z dovolené na Altaji - kupovali jsme je na trhu v jednom průsmyku, přímo v oblasti, kde rostou borovice limba, ze kterých jsou. Tak taková malá ochutnávka.

Zázvorové bonbóny - ty jsem přidávala na poslední chvíli, takže ani nesou na jedné fotce. Já jsem je dostala v jednom swapu a protože obecně zázvor nijak moc nemiluju, tak mne ani zázvorové bonbńy moc neoslovily. Tak jsme jich Katce odsypala pár právě na vyzkoušení.

Od Katky mi dorazila velká krabice, ve které byly papírové tašce jednotlivé zabalené balíčky. A co Katka vybrala pro mne?

Špaldové bio lupínky Semix - pro mne nová věc, kterou určitě využiju (míchám si doma sama musli, takže do toho se určitě budou hodit)

Malý med St. Dalfour v roztomilé skleničce - beru do práce, spíš než v čaji (jak psala Katka) skončí v jogurtu.

Vaniklová hraška - to bude výzva, protože zatím jsem měla jen tu normální, bez příchutě. Uvidím, co s tou vamilkovou provedu (budu muset najít nějaký recept)

Lifebar tyčinka čokoláda - tu znám a chutná mi

Čaje Greenfield - černé a zelené, každý jiný. Ty udělaly radost dvakrát, protože některé z nich jsem ještě neměla ve sbírce.

"Pufíky" ze slzovky s příchutí čokoláda - ty jsem nikdy neměla (upřímně, netušila jsem do teď, že existuje rostlina s názvem slzovka). Už jsem je dneska ochutnala a jsou výrazně čokoládové (původně jsem je chtěla nasypat do jogurtu, ale nakonec jsem si je nechala, že je sním, až budu mít chuť něco uzobávat jen tak).

Sušené brusinky - ty se u mne nikdy neztratí. Zrovna dojídám poslední sáček ...

Celkové hodnotím swap s Katkou jako super. Dobře se mi s ní komunikovalo, jednotlivé věci ve swapu byly hezky zabalené a byl připojen i milý dopis s popisem jednotlivých produktů. A s výběrem věcí do swapu se Katka taky trefila. Jsou tam věci, které mám ráda i věci, které jsem ještě neměla a budu je zkoušet. Což je pro mne ideální mix. Takže u mne maximální spokojenost. Uvidím jak na druhé straně....

Hodnocení 10/10

Čajové překvapení - už zase :-)

U mne opravdu čajových zásob neubývá - když se nám doma podaří něco odpít nebo něco předám dál, ať už ve swapu nebo třeba v rodině, tak se objeví nějaké čaje s novými přebaly, které "nutně" musím mít. A čajové zásoby se zas rozšíří... Proto další čajový swap - prostě Čajové překvapení - už zase :-). I tentokrát jsem nabízela zhruba 50 čajů, které místo do původních přebalů budou zabaleny jednotlivě do průhledných uzavíratelných sáčků a označeny lístečky s uvedením značky a druhu čaje, a nějaké drobné překvapení k tomu. Na oplátku jsem chtěla cokoliv, co mám na blogu uvedeno mezi svými preferencemi. Orientační hodnota byla nastavena na 100 Kč s tím, že ani nemusí být zcela dosažena.

---

Tentokrát se mi jako první k účasti ve swapu přihlásila Kika. Sice neměla žádné hodnocení, ale od začátku s ní byla moc milá komunikace, navíc se sama nabídla, že pošle balíček jako první, takže jsem do swapu šla bez jakýchkoliv obav. Oběma se nám povedlo připravit balíček se swapem docela rychle, takže to byl jeden z mých nejrychlejších swapů. A taky jeden z hodně povedených, ale o tom ještě bude řeč dál...

Já jsem do swapu jako obvykle dala asi 60 čajů, které byly, jak jsem ve vyhlášení swapu slibovala, namísto původního přebalu zabaleny do průhledného uzavíratelného sáčku a opatřeny lístečkem s názvem a značkou čaje. Asi polovinu tvořily různé bylinky a bylinkové směsi, druhá polovina byly čaje ovocné nebo s ovocnou příchutí (o těch Kika psala, že je má nejraději). Jako překvapení jsem se snažila přidat něco, co bude trochu navazovat na hlavní obsah balíčku, takže jsem vybrala

- malou oříškovou sušenku - na zakousnutí k čaji

- čajovou svíčku

- kandysový cukr na dřívku - na případné oslazení čaje

- pár papírových ubrousků s motivem čaje

Fogogenické tyhle čajové swapy tedy moc nejsou...

Já jsem balíček od Kiky dostala dřív (můj balíček je zatím ještě na cestě). Všechny věci byly krášně zabalené, opatřené roztomilou visačkou ve tvaru veverky a ještě nějakou ozdobou (peříčko, srdíčko) a složené papírové krabičky s mašlí. Musím říci, že nadšená jsem byla ještě předtím než jsem začala jednotlivé balíčky rozbalovat. A spokojenost, ba přímo nadšení mne neopustilo ani po rozbalené. V balíčku jsem našla

- 99% čokoládu Lindt - hořkou čokoládu miluju (a čím víc % kakaa, tím lépe), Lindt je dobrá značka a tuhle 99% už jsem dlouho neměla, takže super výběr

- čajové svíčky - ty se mi hodí vždycky, zvlášť teď v zimě je doma rozsvicíme často

- voňavý sáček s vůní zeleného čaje - už visí v prádelníku

- podložku pod hrneček - vlastnoruční výrobek od Kiky s vyšitou veverkou, který mne opravdu potěšil a moc se mi líbí. A oceňuji, že si Kika dala práci a vyrobila něco, co je spojené s mou přezdívkou.

Kice se povedl moc hezký swap, se kterým jsem byla maximálně spokojená. Do připojeného dopisu mi napsala, že ji vybírání dárečků do swapu bavilo - a na swapu to opravdu bylo vidět. Hodnocení je velmi jednoznačné .

Hodnocení 10/10

Agahta Christie - Cestující do Frankfurtu

Tuhle knížku jsem dostala k Vánocům a pustila jsem se do ní hned další den, protože Agahtu Christie a její detektivky miluju. Četla jsem od ní detektivek už hodně - ať už s Hercule Poirotem, tak se slečnou Marplovou, ale i třeba s Tommym a Pentličkou. Takže na tuhle novou knížku, která v češtině vyšla poprvé (ač ji autorka napsala už v r. 1970) byla docela zvědavá, i když detektivní romány se špionážní zápletkou (jak byla kniha anoncována) nepatří zrovna k mým nejoblíbenějším (rozhodně ne v díle A. Christie).

---

Z anotace knížky:

Špatné počasí, souhra okolností či pečlivě naplánovaná akce - co způsobilo, že sira Stafforda Nye, chytrého, ale nedoceněného pracovníka ministerstva zahraničí, oslovila na frankfurtském letišti neznámá žena s žádostí, aby kvůli ní riskoval pověst, a možná i život? Sir Stafford jí vyhoví - a od té chvíle se nepřestává divit, do jak nebezpečné hry se dostal. Jde o budoucnost světa, postupně ovládaného mládeží holdující kultu násilí a destrukce. Je možné je zastavit? Kdo za tím vším stojí? A co s tím má společného Staffordova prateta Matilda?

Musím říci, že tohle dílo A. Christie mne vůbec neoslovilo. Ze začátku vypaddala sice zápletka zakjímavě, ale s přibývajícími stránkami se jak zápletka, tak děj stávaly čím dál víc vykonstruovanými a málo věrohodnými. Navíc příběh nemá moc spád a i samotné rozuzlení mi přišlo překombinované a ne úplně vyjasněné. Knihu jsem sice dočetla, ale jen proto, že nejsem zvyklá knížky odkládat nedočtené. Tenhle román mne fakt zklamal a považuji ho za to nejslabší, co jsem od A. Christie četla.

Co se vejde do malé obálky

Původně už jsem před Vánoci swapovat nechtěla, ale když jsem narazila na swap Co se vejde do malé obálky, tak jsem neodolala.... Malá obálka předpokládala obyčejné odeslání a to zase znamenalo, že nebudu muset jít stál minimálně půlhodinovou frontu na poštu (protože když chodí pošta, nejsem v podstatě nikdy doma). Swap vyhlásila Míša, která už nějaké hodnocení měla, takže jsem se ani nebála, že by mi swap neposlala. Ve swapu měly být spiše drobnosti (kosmetika, jídlo, doplňky) v celkové ceně mezi 100 až 150 Kč.

---

Původně jsem myslela, že swap bude hodně rychlý, ale nakonec se nám to trochu natáhlo. Já stihla poslat před Vánoci, Míša kvůli zlomené noze poslala až po svátcích, takže mně swap dorazil až po Novém roce.

Já jsem do swapu vybrala

- malý stolní kalendář na příští rok s obrázky koťat

- pouzdro na doklady (lístečky s poznámkami nebo na něco úplně jiného), taky s kočkami, zas trochu v jiném pojetí

- malou hromádku čajů, které se myslím v zimě přijdou vhod. Vybrala jsem směs všech možných druhů, aby Míša ochutnal od každého něco

- lesk na rty - aby v balíčku bylo i něco od kosmetiky

- instantní ovesnou kaši - v zimě myslím neškodí teplá svačina nebo snídaně...

- pár drobných mlsků - oříškovou oplatku, mentolové pastilky a zázvorové bonbónky (ty spíš jen na ochutnání).

Možná jsem trochu nedodržela zadání - alespoň pokud jde o velikost obálky, protože ta nebyla tak úplně malá (formát A4), ale cenově mi to vyšlo tak akorát.

Od Míši mi přišla hezky vyzdobená obálka (polepená barevným papírem), ve které byly ještě balíčky s jednotlivými věcmi. Balíčky tedy byly fakt festovně zabalené - měla jsem co dělat, abych se do nich dostala bez poškození obsahu. A co jsem vybalila?

- dva poštářkové šampony na vlasy (březový a kopřivový) - ty se hodí vždycky

- tři pleťové masky Balea - moje zkušenosti s pleťovými maskami jsou (vzdor mému věku) nulové, takže ráda vyzkouším, zvlášť na tu na oči a rty jsem zvědavá

- několik sáčků různých druhů ovocného čaje - čaj se u mne nikdy neztratí

- barevné mazací gumy - ty využiju, protože v práci už mám z mazací gumy jen zbytek a doma momentálně žádnou (a přece jen občas něco vymazat potřebuju)

- musli tyčinku New bar s příchutí mrkev a celer - dvě tyčinky tohoto druhu jsem už dostala v minulém swapu (vzhledem k Vánocům, kdy jsem konzumovala spíš cukroví, na ně ještě nedošlo). Tohle je třetí příchuť do sbírky, tak budu moci zkoušet a porovnávat

- dvoje srdíčkové náušnice - ty mne zklamaly, protože mám na blogu výslovně napsáno, že náušnice nee (náušnice vůbec nestřídám, nosím jen jedny - dárek od manžela). Navíc srdíčkové náušnice jsou spíš pro někoho o generaci mladšího. Ale nějaké využití pro ně najdu...

- balzám na rty - sice se mi jich z posledních swapů sešlo několik, ale používám je hodně, takže ten jednoznačně potěšil.

A ke swapu byl připojen ještě dopis a pár receptů (něco určitě vyzkouším)

Celkově hodnotím swap jako průměrný. Trochu vázla komunikace (což tedy možná bylo díky té zlomené noze) a mrzely mne ty náušnice, protože odkaz na článek tady na blogu, kde je uvedeno, to co bych si ve swapu přála a co ne, jsem Míše posílala. Na druhou stranu bylo vidět, že Míša se snažila udělat hezký swap - zabalené věci, vyzdobená obálka, dopis na opalovaném papíře... A milý byl i bonus v podobě receptů. Takže na desitku to sice není, ale propadák taky ne

Hodnocení 7/10

Polníčkový salát s mandarinkou

Ne, nedala jsem se od Nového roku na zeleninovou dietu, ale saláty mám ráda a tenhle polníčkový mne chuťově zaujal a už jsem ho dělala několikrát. Takže se o recept podělím , i když je vlastně třeskutě jednoduchý, vlastně je na tom asi zajímavá jen ta chuťová kombinace. Ani vlastně nevím, jestli jsem ten recept někde objevila nebo jestli to byla nějaká náhlá inspirace, když jsem si před asi rokem poprvé koupila polníček .

Suroviny (na jednu porci) - 2 hrsti polníčku, menší mandarinka, 2 lžičky medu, 2 lžičky octa balsamico, 2 lžičky olivového oleje, sůl

Polniček rozdělíme na jednotlivé lístky a dáme do misky. Mandarinku oloupeme, rozdělíme na dílky a pokud možno odstraníme bílé blanky (zas nijak moc se s tím nepářu - jedovaté nejsou ). Dílky ještě překrájíme na menší kousky (tak na třetiny), odstraníme případná jadérka a přidáme k polničku. Na zalivku smícháme v misce med, olej a balsamico tak, aby se všechny suroviny spojily. Před podáváním salát osolíme podle chuti, pokapeme zálivkou a promícháme.

Variantou je vmíchat do salátu ještě nadrobno pokrájené pečené nebo grilované kuřecí maso (obvykle takto "recykluju" nějaký zbytek) - když se k tomu přidá celozrnná bageta, tak už to je "regulérní" (a přitom lehké) jídlo, třeba rychlá večeře.